《冥想——独一无二的放松术》PDF电子书下载

2020年6月28日11:23:24 23 818 次浏览
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《冥想——独一无二的放松术》

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在生活节奏快速的今天，如山的压力让大多数的人一直属于紧绷的状态下，如何有效的自我调节，让每天的生活更加的巴适也是一件非常重要的事。冥想就是其中极其有效的一种方法。《冥想——独一无二的放松术》PDF电子书中详细的冥想教程。从什么是冥想、冥想的作用、怎么冥想等方面，详细的解析了如何通过冥想来放松自己的身体、心灵。

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目前评论：23   其中：访客  0   博主  0

    • avatar q8881888q 4
      回复 2021年7月27日 上午12:09  沙发

      早睡避免胡思乱想

      • avatar 三宝 1
        回复 2021年7月19日 下午12:02  板凳

        试试一下，能不能改善睡眠

        • avatar hsuor0 0
          回复 2021年6月24日 上午6:57  地板

          厉害了我的哥

          • avatar 匿名 9
            回复 2021年6月20日 上午6:33  4楼

            看不到

            • avatar 舟中人 2
              回复 2021年6月18日 下午5:36  5楼

              来了

              • avatar 1402122330 3
                回复 2021年5月9日 下午5:07  6楼

                优秀

                • avatar 匿名 9
                  回复 2021年5月8日 下午12:07  7楼

                  好，学习一下

                  • avatar 寂寞洲 3
                    回复 2021年5月6日 下午5:45  8楼

                    明天腌臜红寺湖

                    • avatar hurryall 4
                      回复 2021年3月11日 下午3:25  9楼

                      有益身心

                      • avatar 奋斗小儿 2
                        回复 2021年2月20日 上午10:14  10楼

                        学习

                        • avatar pan 0
                          回复 2021年2月5日 下午2:37  11楼

                          非常好

                          • avatar 上海 2
                            回复 2021年2月2日 下午5:48  12楼

                            谢谢啦

                            • avatar ccy 4
                              回复 2021年1月28日 上午11:08  13楼

                              非常可以

                              • avatar 玉月 2
                                回复 2021年1月15日 上午11:32  14楼

                                越来越好

                                • avatar 123456 1
                                  回复 2021年1月10日 下午9:08  15楼

                                  越来越好

                                  • avatar 西单 1
                                    回复 2020年12月28日 上午11:11  16楼

                                    越来越好

                                    • avatar jie 2
                                      回复 2020年12月3日 下午9:54  17楼

                                      放松放松

                                      • avatar shjsfb 3
                                        回复 2020年11月25日 下午3:58  18楼

                                        谢谢

                                        • avatar glenn 2
                                          回复 2020年11月15日 上午10:37  19楼

                                          在研究，谢谢分享!

                                          • avatar 12222 0
                                            回复 2020年11月2日 下午1:45  20楼

                                            nice article好的文章，搜藏了

                                            • avatar James123 1
                                              回复 2020年10月2日 上午6:32  21楼

                                              感谢分享

                                              • avatar mini 3
                                                回复 2020年10月2日 上午5:53  22楼

                                                研究下

                                                • avatar 频道4 2
                                                  回复 2020年9月2日 下午8:18  23楼

                                                  研究一下