《冥想——独一无二的放松术》PDF电子书下载

2020年6月28日11:23:24 40 1,841 次浏览

《冥想——独一无二的放松术

《冥想——独一无二的放松术》PDF电子书下载

在生活节奏快速的今天,如山的压力让大多数的人一直属于紧绷的状态下,如何有效的自我调节,让每天的生活更加的巴适也是一件非常重要的事。冥想就是其中极其有效的一种方法。《冥想——独一无二的放松术》PDF电子书中详细的冥想教程。从什么是冥想、冥想的作用、怎么冥想等方面,详细的解析了如何通过冥想来放松自己的身体、心灵。

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目前评论:40   其中:访客  0   博主  0

    • avatar 匿名 9

      学习学习

      • avatar 匿名 9

        GOOD 好

        • avatar zengai123 5

          二二人日日日日而

          • avatar adicxh 1

            好书

            • avatar aaa 9

              怎么还是看不到

              • avatar aaa 9

                666 :lol: 不错,感谢了

                • avatar ok 9

                  学习了

                  • avatar 匿名 0

                    扽等

                    • avatar elon musk 2

                      扽等

                      • avatar 嘿嘿嘿 1

                        感觉还可以

                        • avatar yhmklmm 2

                          来了就来

                          • avatar 匿名 9

                            冥想——独一无二的放松术

                            • avatar 匿名 9

                              刷新也看不到密码

                              • avatar 匿名 9

                                冥想正在学习中

                                • avatar gzhang0111 3

                                  现代职场人减轻压力,可以尝试冥想

                                  • avatar 匿名 0

                                    冥想的书一定要好好研究

                                    • avatar 中科万嘉 2

                                      谢谢

                                      • avatar q8881888q 4

                                        早睡避免胡思乱想

                                        • avatar 三宝 1

                                          试试一下,能不能改善睡眠

                                          • avatar hsuor0 0

                                            厉害了我的哥

                                            • avatar 匿名 9

                                              看不到

                                              • avatar 舟中人 2

                                                来了

                                                • avatar 1402122330 3

                                                  优秀

                                                  • avatar 匿名 9

                                                    好,学习一下

                                                    • avatar 寂寞洲 3

                                                      明天腌臜红寺湖

                                                      • avatar hurryall 4

                                                        有益身心

                                                        • avatar 奋斗小儿 2

                                                          学习

                                                          • avatar pan 0

                                                            非常好

                                                            • avatar 上海 2

                                                              谢谢啦

                                                              • avatar ccy 4

                                                                非常可以

                                                                • avatar 玉月 2

                                                                  越来越好

                                                                  • avatar 123456 1

                                                                    越来越好

                                                                    • avatar 西单 1

                                                                      越来越好

                                                                      • avatar jie 2

                                                                        放松放松

                                                                        • avatar shjsfb 3

                                                                          谢谢

                                                                          • avatar glenn 2

                                                                            在研究,谢谢分享!

                                                                            • avatar 12222 0

                                                                              nice article好的文章,搜藏了

                                                                              • avatar James123 1

                                                                                感谢分享

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                                                                                  研究下

                                                                                  • avatar 频道4 2

                                                                                    研究一下