《冥想——独一无二的放松术》PDF电子书下载

2020年6月28日11:23:24 15 572 次浏览

《冥想——独一无二的放松术

《冥想——独一无二的放松术》PDF电子书下载

在生活节奏快速的今天,如山的压力让大多数的人一直属于紧绷的状态下,如何有效的自我调节,让每天的生活更加的巴适也是一件非常重要的事。冥想就是其中极其有效的一种方法。《冥想——独一无二的放松术》PDF电子书中详细的冥想教程。从什么是冥想、冥想的作用、怎么冥想等方面,详细的解析了如何通过冥想来放松自己的身体、心灵。

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Austin

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目前评论:15   其中:访客  0   博主  0

    • avatar hurryall 4

      有益身心

      • avatar 奋斗小儿 2

        学习

        • avatar pan 0

          非常好

          • avatar 上海 2

            谢谢啦

            • avatar ccy 4

              非常可以

              • avatar 玉月 2

                越来越好

                • avatar 123456 1

                  越来越好

                  • avatar 西单 1

                    越来越好

                    • avatar jie 2

                      放松放松

                      • avatar shjsfb 3

                        谢谢

                        • avatar glenn 2

                          在研究,谢谢分享!

                          • avatar 12222 0

                            nice article好的文章,搜藏了

                            • avatar James123 1

                              感谢分享

                              • avatar mini 3

                                研究下

                                • avatar 频道4 2

                                  研究一下